Hayatında başına gelen olumlu ve olumsuz birçok durumu aslında kendi kendine çağırdığını biliyor muydun? Çekim yasası adı verilen bu sistemde ağzından çıkan her kelime ve evrene gönderdiğin her enerji dönüp dolaşıp seni buluyor. Hal böyleyken bunu neden kendi avantajına çevirmeyesin ki?
Hazır yeni yıl heyecanı yaşıyorken hadi gel birlikte bir 2023 yeni yıl hayal panosu yapalım ve hayalini kurduğun her şeyi tek tek birlikte gerçekleştirelim.
Hayal Panosu Nedir Ki?
Adına ister hayal panosu, ister vizyon panosu isterseniz de hayal tablosu deyin… Hayallerini ve hedeflerini kendin için motivasyon kaynağı yapmana yarayacak bir araç olduğunu söyleyebilirim. Hayal panosunda yer alan tüm isteklerin yıl boyunca gözünün önünde olur ve görsel hormonlar sayesinde bunları sana hatırlatarak motivasyonunu güçlendirir. Böylelikle de tüm enerjin ve dikkatin bu alana odaklanarak hayalin her ne ise onu gerçekleştirmeye yönelik çalışmaya başlar. Kısacası hayal panosu, hayalini kurduğumuz şeylerin görseller kullanarak zihnimizde somut hale getirmemizi sağlar.
Gerçekleşmesini dilediğin her şeye biraz daha yaklaşmanı sağlayacak ve tüm yıl boyunca gözünün önünde olacak olan hayal tablosu, 2022 yılı biterken kendini yenilemeni de sağlayacak. Hayatındaki negatif her şeyi tespit etmeni ve bunlardan arınmanı, olumlu ve güzel olana yönelmene yardımcı olan bu eğlenceli uygulamayı yapmak ise oldukça basit.
Hayal Panosu Nasıl Hazırlanır?
Hazırlaması oldukça eğlenceli olan bir yöntem olan hayal panosunu arkadaşlarınla birlikte yaparak daha eğlenceli hale getirebileceğin gibi kendin için özel bir ortam yaratarak da yapabilirsin. En büyük hayallerinden en küçüklerine kadar hepsinin yer alması gereken isteklerini belirlerken içten içe istediğin çok farklı dileklerin olduğunu da fark edeceğin bu uygulama aynı zamanda sana kendini tanıma fırsatı da yaratacak. Peki, “hayal panosu nasıl hazırlanır?” diye sorduğunu duyar gibiyim. Hadi gel birlikte 2023 yılı hayal panosu yapalım.
- 2022 Yılının Nasıl Geçtiğini Değerlendir
2022 yılı boyunca başından geçen iyi ve kötü tüm anları hatırla. Film şeridi gibi gözünün önünden geçen koca bir yılı maddeler halinde bir kağıda da yazabilirsin. Ardından geride bıraktığın bu olayların sana ne hissettirdiğini ve şimdi olsa nasıl tepki vereceğini yaz. Tüm yılın değerlendirmesini yapmak gelecek yıl için nasıl bir yol izlemen gerektiği konusunda sana ışık olacaktır.
- Yeni Yıl Hedeflerini ve Hayallerini Yaz
Hayal panosunun en önemli maddelerinden biri de yeni yılda gerçekleşmesini istediğin tüm hayallerini ve hedeflerini belirlemen olacak. İçinden geçen tüm dilekleri bir kağıda yazarak hangilerini gerçekleştirmek istediğini belirle. Burada unutmaman gereken nokta seni zorlayacak ama gerçekleşmesi mümkün olan hayallere yer vermen olmalı.
- Pano İçin Uygun Ebatta Karton Hazırla
Hayal ponusunu ister bir kartona istersen de mantar pano üzerinde hazırlayabilirsin. Bu aşamada önemli olan hayallerini net bir şekilde görebileceğin sana uygun ebatta bir pano hazırlamak olmalıdır. Tüm yıl karşında duracak olan pano için renk, kategori ya da seni mutlu edecek bir konsept de belirleyebilirsin.
- Hayaliniz İçin Görsel Hazırla
Gerçekleşmesini istediğiniz hayallerini ve hedeflerini belirledikten sonra bu istekleri imgeleyebileceğin görseller seç ve bunların çıktısını al. Bu görselleri internetten bulabilir ya da dergi ve gazetelerden de kesebilirsin. Örneğin; sahip olmak istediğin arabanın ya da gitmek için can attığın o ülkenin görselini hazırlayabilirsin. Mezun olmak istiyorsan örnek bir diploma görseli bulabilir, çok para kazanmak istiyorsan hayal panonda para destesi görseli kullanabilirsin. Tamamen senin hayal gücüne kalmış.
- Gerçekleşmiş Gibi Hayal Et
Hazırladığın görselleri hayal panosuna sıralarken her bir hayalini gerçekleşmiş gibi hissederek yerleştir. Bu hareket her bir hayalin için evrene olumlu enerji gönderecek ve aynı zamanda sana da motivasyon sağlayacak. Hatta hayal panonu kendi fotoğrafını kullanarak da güçlendirebilirsin. Böylelikle hazırladığın hayal panosu kişiselleşecek ve daha eğlenceli hale gelecek.
- Olmasını İstemediğin Hiçbir Şeye Yer Verme
Hayal panonda gerçekleşmesini istemediğini hiçbir şeye yer verme. Kendine olduğun gibi hayal panosuna da dürüst olmalısın. Örneğin; sağlam bir ilişkin yoksa ve gelecek yılda o kişinin hayatında olup olmayacağından emin değilsen pano da görseline yer verme. Çünkü bilinçaltında yer alan her şey gerçekleşmeye yakın olacaktır. Bu nedenle panonuzu yaratırken isteklerinizi net bir şekilde belirlediğinize emin olmalısınız.
